Educación Física

 Sesión 5: Pra esta clase le profesor volvió a explicar nuevamente cómo se realizaría el proyecto pero simepre el va regustrando todos nuestros avances quetenemos para que nuestro video que finalizado de manera correcta y organizada, tambíen nos explicó acerca de  los aspectos que debemos de incluir en nuestro vídeo, cómo lo que podemos decir en la introducción y en la conclusión. En la parte física fue casi igual que la clase pasada, pero esta vez teníamos que desiñar una rutina de ejercicios para mejorar nuestra condición física y cada vez que el profesor interrupía nosotros teníamos que hacer el ejercicio que el había explicado anteriormente. Reflexión: En esta clase me sentí muy bien ya que realizé todos los ejercicios de forma correcta y si ejercite la fuerza de brazos ya que ahi aveces me cuesta, tambíen en esta clase tuve problemas con el internet ya que aveces se me desconectaba de la llamada pero fui integro y segui realizando los ejercicios que el profesor había mand...

 Sesión 4: Al principio de la clase empezamos reflexionando sobre el proyecto de unidad y el profe fue viendo avances y preguntando a diferentes estudiantes cómo están llevando a cabo el proceso de creación del video. c omo en clases anteriores también tuvimos que parar en ciertas partes específicas cuando el profe lo indicaba para realizar otro tipo de ejercicios practicando y mejorando al mismo tiempo la reacción. Cabe realtar que en esta case tuve un problema con mi cámara yaque no se lograba ver mi cara pero ya lo estoy intentando solucionar para que esto no vuelva a ocurrir. Reflexión: En esta clase desarrolle los atributos del perfil  de integros ya que como mi cámara se encontraba apaguada tenía que ser honesto para realizar en todo momento los ejercicios que el profesor pedía aunque como ya mensioné no se pudiera ver mi rostro.

Sesión 3: Para esta clase el profesor nuevamente explicó acerca de cómo se realizaría el video pero no mas en forma de repaso, ya que las clases anteriores ya se ha explicado muchas veces este tema.  Desde la clase anterior nosotros mismos empezamos a crear nuestras rutinas, ya que a partir de la lección del primer parcial tenemos una idea clara de lo que tiene que tener una rutina que mejora nuestra condición física y sin ejercicios repetidos. En cada ejerccio el profe interrumpía ya que así podíamos prácticar mucho mejor lo que es la reacción. Reflexión: Para esta clase me senti muy bien ya que sinceramnete en ests dias no he estado haciendo nada de ejercicio y esta clase me ayudo a recuperar un poco mi resistencia aunque todavia no estoy en mi estado físico normal, pero me lo estoy trantando de recuperar. Los atributos del perfil que desarrolle fueron: audaces y reflexivos ya que estos mismos me ayudaron a nunca rendirme y siempre estar con hacer los respectivos ejercicios.

 Sesión 2: Para comenzar esta clase el profesor nos explicó nuevamente sobre cómo se iba a realizar nuestro proyecto ya que sigue habiendo alguas dudas acerca de este tema, pero el siguió detallando todas las ideas y caracterisicas que este mismo presenta al moemnto de realizar nuestro proyecto para que nuestro video se presentase de una forma más pulcra y eficiente al momento de que lo revisen. Luego de revisar este aspecto, continuamos haciendo ejercicios, primero comenzamos con un breve calentamiento que nos ayuda a que en el momento de hacer distintos ejercicios mis huesos y musculos esten preparados para soportar todos ejercicios exigentes que desarrollaré. Luego continuamos con algunos tipos de ejercicios que nos dijo el profe y al final realizamos nuestra respectiva reflexión de la case. Reflexión: Para esta clse desarrolle los atributos del perfil como: reflexivos y audaces ya que al momento de realizar algunos ejercicios fuertes siempre mantuve mi ánimo por encima provocan...

Sesión 1: Para esta primera clase dimos la bienvenida a este tan esperado y lleno de muchas actividades segundo parcial donde tendremos muchas expectativas y aspectos a mejorar que tal vez en el primer parcial no alcazamos a lograr. En esta clase en si no hicimos mucha actividad física ya que la mayoría del tiempo en clase la pasamos conversando acerca de cómo se iba a realizar el proyecto que iba a equivaler a nuestra lección acumulativa del este maravilloso parcial. Este proyecto consistía en la elaboración de un video con nuestra familia haciendo distintas actividades físicas con mucha alegría y amor, posterior de grabar el video tenemos que enviarselo al profesor para que lo pueda calificar. Reflexión: En esta clase desarrolle algunas atributos del perfil pero menos que las cases pasadas ya que no hicimos muchas actividades físicas pero prácticamos otro muy importante valor que es la escucha activa ya que asi pudimos comprender cómo era el proyecto para este parcial.

 Elias Jared Suárez Álvarez 9voA Mr. Jorge Satander 2020-2021