Sexta Sesión

Como Ganar Energía Para Estar Al 100% Durante Todo El Día | Udemy

Sexta sesión:


En esta sesión seguimos con las actividades para mejorar nuestra resistencia y que nosostros tengamos más fuerza de voluntad haciendo así que nuestra condición física mejore. Como en todas y casa una de las sesiones primero realizamos un calentamiento para que nuestros musculos esten preparados para realizar las repectivas actividades, luego de eso nos preparamos para comerzar nuestro trabajo de resistencia. Este consiste en hacer por un minutos o más actividades para que nuestra condición física mejore.}

Rflexión:
En esta sesión el profe nos recorod acerca de los materiales y como debemos presentarnos para la clase de educación física ya que noto que algunos estudiantes no estaban bien presentados y desarrolle mas mi resistencia aunque los ejercicios realizados no me hallan provocado cansancio.

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