Sesión 4

Ejercicios innovadores y recreativos:

En esta clase empezamos como siempre hablando sobre cómo se iba a realizar la clase de hoy, esta vez el profesor dijo que algunos de nuestros compañeros, que el profesor ya había escogido antes de la explicación, investigarían acerca de algunos ejercicios de dominio y control del balón el cual nos iba a servir de mucha ayuda para seguir practicando este increíble deporte como es el futbol. Una vez dicho como se iba a trabajar durante esta sesión, pasamos a realizar nuestro respectivo calentamiento para poner a funcionar y preparar nuestro cuerpo para el derarrollo de los ejercicios investigados por nuestros compañeros. Una vez terminado con el calentamiento pasamos al primer ejercicio que se trataba de realizar una bicicleta junto con un control del balón, este ejercicio no lo entendi muy bien pero aun así el profesor dijo que lo estaba realizando de buena manera, luego de este ejercicio pasamos a realizar un trote breve para relajar un poco nuestros músculos, después el siguiente ejercicio se trataba de pasar al balón con nuestro borde interno a la otra pierna. Por último el ejercicio que realizamos para finalizar esta clase fue un ejercicio combinando todos los ejercicios anteriores para lograr practicar con mayor eficiencia y obtener de mejor forma los resultados que buscamos.

Reflexión:

En esta clase aprendí que siempre hay lugar para buscar nuevos ejercicios y ponerlos en práctica ya que el internet es cierto que algunas veces no alberga muchas fuentes confiables, hay otras veces que nos ayuda mucho a nuestras distintas investigaciones y estudios, como lo es en este caso que queremos buscar e innivar nuevos ejercicios provocando que la clase sea más imperativa y recreativa. Sinceramente no me falta nada por aprender ya que pude realizar todos los ejercicios investigados por mis compañeros de forma correcta y eficaz. Los atributos que desarrolle fueron los atributos de: indgadores audaces y buenos comunicadores ya que al momento de prestar atención y comprender todo lo que dice nuestros compañeros al momento de exponer su respectivo ejercicio investigado. Las habildiades que desarrolle fueron: habildiades de autogestión de comunicación ya que estos me ayudaron a comprender todo lo expuesto por mis compañeros de clase, asi mismo la autogestión la desarrolle haciendo algun ejercicio parecido si esque no entendí algunos de los ejercicios explicados por mis compañeros.